A közösségbe lépés időzítése nagyban függ a gyermek érettségétől, személyiségétől, valamint a családi helyzettől. Egyes gyermekek már 1-2 éves korban készen állnak arra, hogy elszakadjanak az otthon biztonságától, míg másoknak több időre van szükségük. A szülő érzelmi állapota is jelentős szerepet játszik abban, hogy mikor kezd el egy kicsi bölcsődébe vagy óvodába járni, illetve sokszor külső tényezők is befolyásolják ezt a döntést, például a GYED lejárta vagy a család anyagi helyzete.

Készüljünk fel előre a beszoktatásra

A beszoktatást érdemes alaposan előkészíteni. Már az intézmény kiválasztása előtt kezdjük el kialakítani a gyermek számára a rendszerességet, amely biztonságérzetet ad számukra. Ismerkedjünk meg az intézmény napi rendjével, és igazítsuk ehhez a család napirendjét. Beszélgessünk a gyermekkel a bölcsőde vagy óvoda világáról. Meséljünk neki az ottani játékokról, barátokról és tevékenységekről. Ez pozitív várakozást alakít ki benne, és segíti a ráhangolódást is.

Érzelmi kihívások – Az elválás nehézségei

A gyermek közösségbe lépésekor természetes az elszakadással járó félelem és szorongás. Ráadásul ez a gyerek és a szülők számára is komoly érzelmi kihívás. A gyermekek sírással fejezhetik ki az új helyzettel kapcsolatos bizonytalanságukat, amely az elengedés részét képezi, éppen ezért ettől a szülőknek sem kell elbizonytalanodni, mert ez a beszoktatás természetes velejárója. Persze a szülők számára is kulcsfontosságú az elválás érzelmi feldolgozása és az, hogy már a kezdetekben is megbízzunk a bölcsődei vagy óvodai gondozókban. Hiszen, amikor megbízunk a gondozó néniben vagy óvó néniben, ezt a bizalmat a gyermek is megérzi, és magabiztosabban lépi át az intézmény küszöbét.[1]

A beszoktatás gyakorlati lépései

A beszoktatás folyamata eltérő lehet bölcsődékben és óvodákban.

Bölcsőde

• A beszoktatás fokozatos, általában két hétig tart.
• Az első napokban a szülő jelen van, majd fokozatosan csökken a jelenléte.
• A gyermek közösségben töltött ideje naponta nő.
• Az anyás vagy családtagos beszoktatás előnye, hogy a szülő közvetlenül tud információkat átadni a gyermek szokásairól.

Óvoda

• Az óvodai csoportok szeptemberben teljes létszámmal indulnak, így a beszoktatás rövidebb.
• Az első napokban a szülő még jelen lehet, de a cél, hogy a gyermek minél hamarabb önállóan vegyen részt a csoport életében.
• Egy kedvenc plüss vagy anya illatú ruhadarab segíthet a gyermeknek megnyugodni az elválás után.

Amit viszont mindkét beszoktatásnál érdemes megfogadni tanácsként az az, hogy a reggeli elválás legyen rövid, de szeretetteljes. Ne osonjunk ki titokban a szobából, mert ez fokozhatja a gyermek szorongását. Beszéljük meg, mikor jövünk érte, és kössük ezt konkrét tevékenységhez (pl. uzsonna után).  Ne azt mondjuk gyermekünknek, hogy „Ne sírj, nemsokára érted jövök!”, hanem mondjuk azt, hogy „Érezd jól magad!”[2] Alakítsunk ki egyedi jeleket vagy rituálékat, amelyek megnyugtatják a gyermeket, például a puszibank feltöltése, az óriás-ropogtatós-ölelés, vagy a karból-karba átadás.

Fontos, hogy a szülő a saját érzéseit is megfigyelje és kezelje

Az elszakadás nemcsak a gyermeknek, hanem a szülőnek is nehéz. Fontos, hogy a szülők időt szánjanak saját érzéseik feldolgozására. Ha például a kapun kilépve sírni szeretnénk, adjunk ennek teret. Ez az elengedés része, és segít feldolgozni a változást. A szülők néha külső kritikákkal is szembesülnek, például: „Te nem tudod elengedni a gyereket.” Ilyenkor érdemes megállni, és elfogadni, hogy mindenkinek más a tempója. Ne hagyjuk, hogy a bírálatok megzavarjanak minket.

Hogyan könnyíthetjük meg az átmenetet?

Az átmenetet jelentősen megkönnyítheti egy jól kialakított napirend, amely biztos pontot ad a gyermek életében. Fontos, hogy a szülők is felkészültek legyenek: legyen elegendő szabadságuk az első hetekben, hogy rugalmasan tudják kezelni a beszoktatás során felmerülő helyzeteket. A gyerekek számára különösen fontos a szülő pozitív hozzáállása.[3] Ha a szülő bizakodó és kiegyensúlyozott, a gyermek is könnyebben fogadja el az új környezetet.[4]

Számos előnnyel jár, ha túléljük a beszoktatást

A sikeres beszoktatás nemcsak a jelenlegi helyzetet könnyíti meg, hanem megalapozza a gyermek későbbi életét is. A közösségben szerzett első élmények elősegítik a szociális készségek, az önállóság és az érzelmi rugalmasság fejlődését. Amikor eljön az elválás pillanata, gondoljunk arra, hogy ezzel segítjük gyermekünket abban, hogy egyre önállóbbá váljon. Ez az első lépés egy izgalmas, új életszakasz felé, ahol mindannyian tanulunk és fejlődünk. A közösségi élet megkezdése nemcsak a gyermekek számára, hanem a szülők számára is új tapasztalatokat hoz – tele kihívásokkal, de még több örömmel.

A beteggel, laikus fogyasztóval történt egyeztetést követően az Egészségügyi Szakember hozza meg a megfelelő kezelésről a döntést!

SUD-HU-00199

2025.01.10.

[1] under5.hu

[2] koragyermekkor.hu

[3] noklapja.hu

[4] verdesdora.hu